Атака и выход после неë, как отрабатывать в паре!!!

2 Просмотры
Издатель
#техникабокса #бокс #школабокса
Друзья всем привет!!!!
Рассмотрим тему того что каждая атака должна заканчиваться защитным действием.
В данном видеоуроке приведены несколько комбинаций с выходом после атаки
Итак сами комбинации:
1.(1+2) + выход на переднюю руку
2.(1+2) + уклон вправо
3.(1+2) + нырок вправо
4.(1+2) + уклон со смещением в сторону
5.(1+2+3) +нырок вправо
6.(1(т) +2(г)) +нырок вправо
7.(2(т) +3(г)) +нырок вправо

Конечно это далеко не все защитные действия после атаки, также я не показал здесь уходы влево постараюсь разобрать их в следующих видео уроках!

Также посмотрите другие мои видео уроки:
Отработка комбинаций с применением ЛЕВОГО БОКОВОГО удара https://youtu.be/xH1BnLSUL8A
Упражнение для новичков. Шаги+удары
https://youtu.be/qAOzjuYp02c
Средняя дистанция в боксе.Как работать, что делать?! + тренировка
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.