Йога для сильной и гибкой спины 30 мин | Йога для здоровой спины | Йога дома

6 Просмотры
Издатель
Поддержать новые уроки на канале и сказать "спасибо":
Карта СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях.

Ссылки на мои каналы:
ВКонтакте - https://vk.com/yoga_namaste_ru
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/yoga_namaste_kitty/
Сайт - http://yoga-namaste.ru/ (сайт в стадии заполнения, но там уже есть полезная информация для вас)

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

The Dark Glow of the Mountains
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека The Dark Glow of the Mountains (исполнитель: Chris Zabriskie): https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Источник: http://chriszabriskie.com/darkglow/
Исполнитель: http://chriszabriskie.com/

#йога #хатхайога #практикайоги #йогадома #домашняяйога #занятияйогой #урокийоги #видеоуроки #yoga #yogapractice
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.