Как защищаться от самого распространенного удара?

1 Просмотры
Издатель
Записывайся на наши тренировки в Москве!
Первое занятие бесплатно! Тестовый месяц занятий со скидкой 30%!
Запись по телефону: + 7 915 465 35 97
________________________________________________________________________
Как защититься от самого популярного удара на улице?
Защита в боксе от боковых ударов. Здесь мы рассматриваем защиту нырком. Как делается боксерская защита "нырок"? В этом видео мы подетально рассматриваем каждую фазу движения.
________________________________________________________________________
Открыт набор в Школу бокса от 16 и старше!
Чем мы отличаемся от других клубов?

✅ Тренируем с 2001 года. В активе чемпионы России.
✅ Пошаговая подача материала. Мы не изучаем новое, пока вы не усвоите старое. Так вы точно научитесь, а не просто будете находиться в зале.
✅ Большой, оборудованный зал с рингом и зоной кроссфита
✅ Спарринги только по желанию занимающихся и только в защитной экипировке.
✅ Занимаемся не 1.5, а 2 часа
✅ По желанию ученики сдают нормативы. На технику. Физику. Тактические схемы. Так мы отслеживаем ваш прогресс.
✅ Лучшие бойцы выступают в рингах Москвы!

Мы в ВК https://vk.com/shkola_silivogo_boksa_v_moskve
Мы в Facebook https://www.facebook.com/myboxing/
Мы в Инсте https://www.instagram.com/myboxing_club/?hl=ru
Наш сайт с расписанием, ценами, полезными статьями: http://myboxing-club.ru/ и https://shkola-silovogo-boksa.myboxing-club.ru/
________________________________________________________________________

Понравился видос? Ставь палец вверх и подписывайся на канал! https://www.youtube.com/channel/UCrX6dsGfHBVQfEr9R-yR5HQ
Ссылка на видео: https://youtu.be/eTpcXFPTXxg
________________________________________________________________________
#нырок
#защитанырком
#какзащититьсяотбоковогоударавголову
#защитаотбокового
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.