Обманки, финты в боксе, ММА ... (только руками) 2 level.

5 Просмотры
Издатель
В этом видео мы детально разобрали, как научиться делать обманчивые действия в бою.
Но здесь только упражнения для обманчивых действий руками.
Упражнения:
1. БЛОК 1. На лапах. Обманчивые одиночные удары руками (низ-верх) 00:00
2. Обманчивые одиночные удары руками (ВЕРХ-НИЗ) 2:54
3. Обманки двойками рук 4:33
4. Обман двойкой рук (низ-верх) 7:34
5. Обман двойкой рук (верх-низ) 8:27
6. Раздёргать одиночными ударами рук 10:00

Проводим мастер-классы, открытые уроки, онлайн уроки.
Помогаем сделать тренировку более эффективной и интересной для учеников.
Email artwuwei@gmail.com
tel. и viber: +38 067 962 92 55
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.