Сектант, нацист, шизофреник, наркотики | 100 бесплатных трен. программ

2 Просмотры
Издатель
По этой ссылке вы можете найти 100 различных тренировочных программ и планов питания для разных целей и видов спорта.
https://drive.google.com/drive/folders/1XA5QnbBDLJYpyDTxQuiHM0z01lKCVLod?usp=sharing

Прошу не начинать тренировки из папки "Тренировки Убийцы" прежде чем вы не выполните 10 уровней тренировок из папки "Тренировки для прыжка"

Файл "Тренировки Убийцы ур. Крошко" я выложил исключительно для ознакомления. Что бы вы хотя бы примерно могли понять как тяжело я работаю. Все эти тренировки я выполнял 100% чистый без помощи каких либо запрещенных веществ. Было ОЧЕНЬ ТРУДНО, но я всегда выполнял ВСЕ 100% НА ХАРАКТЕРЕ. Повторять мой тренировочный план не рекомендую никому.
Категория
Видеоуроки самбо
Комментариев нет.