Силовая йога для баланса. Виньяса йога для начинающих и продолжающих. Йога дома за 15 минут.

3 Просмотры
Издатель
Силовая йога для баланса и равновесия поможет вам стать сильнее, стройнее и сбалансированнее как на коврике, так и в жизни. Эта силовая йога подходит для начинающих и продолжающих в йоге. За 15 минут занятий этой йогой дома вы обязательно почувствуете разницу в теле и сознании.
А медитация в шавасане в конце станет вишенкой на торте)

⭐️

Подпишитесь на мой инстаграм. Там много полезного и интересного
https://www.instagram.com/vvprofitness/


Категория
Видеоуроки тхэквондо
Комментариев нет.