Старая школа бокса. Работа по этажам. Боксерские упражнения для начинающих. Развивающее упражнение

0 Просмотры
Издатель
Простое развивающее упражнение старой школы, которое помогает разработать работу по этажам, а так же комбинационность и моторику движений. Применяйте упражнение в работе после разминки, или к примеру после бега. Выполняйте 2-3 минуты в подготовительной работе.

Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/private_trainer_ag/

Тренерский курс ТОМ 1:
http://abcshop.su/product/course-muay-thai/

Баланс и Координация для Бойца: https://youtu.be/Q4pg9uZEle4
Как раскидать руки после кача: https://youtu.be/ruMIFYcklJI
Как делать бой с тенью: https://youtu.be/iYoCuVoMl9A
Не стандартная тренировка Бокс: https://youtu.be/xkZ_2FHH37s
Передвижение в БОКСЕ и ММА: https://youtu.be/TI0cN2G_ptM
Зачем спортсмену ПАКЕТИК ?: https://youtu.be/M4OMZvSVbZA
отработка удара в домашних условиях: https://youtu.be/3L7M_lhzmas (резинка)
Нестандартная тренировка удара c салфеткой: https://youtu.be/7aCMZ8naNEo
Тренируйся дома как Таец!: https://youtu.be/QPcvLOamUmg

Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3

• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:
http://ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
http://abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
https://www.instagram.com/abc_fight_shop/
• Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu

Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/join

#бокс #стараяшколабокса #школабокса
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.