Физическое совершенствование. Самбо

0 Просмотры
Издатель
Урок 06. Физическое совершенствование. Самбо
Автор: Алексеев Иван Павлович

Ключевые слова:
Самбо, передвижения, бег, кувырок, имитация группировки, подвижные игры, самостраховка, ловкость.

Пояснения:
Знакомство с общими и специальными физическими упражнениями, которые направлены на физическое развитие и совершение, а также подготовку организма к изучению технических действий (приёмов) самбо.
Категория
Видеоуроки самбо
Комментариев нет.