Чемпионат Европы по боксу – тренировки, победы, питание, впечатления

1 Просмотры
Издатель
Вот и доделал видео про чемпионат Европы по боксу. Тут есть все и тренировки, победы, питание, впечатления…

В середине ноября в Будве, Черногория, проходил чемпионат Европы по боксу серди молодежи (17-18 лет). Лучшие боксеры нашей страны приехали за победами.
На протяжении 11 дней я, а также руководитель национальной делегации по боксу Полина, вместе с ребятами делали зарядки, вечерние тренировки, поддерживали ребят на боях и не только. Каждый день более 25 тысяч шагов и это без учета тренировок).
Впечатлений море! В первую очередь от команды, ребят и их тренеров. Крутое поколение, уже сейчас виден огромный потенциал и это радует. Ну, а тренера, если коротко, им цены нет). Мы с гордостью одевали наши костюмы с национальной символикой и это благодаря каждому бою, в котором была отдача на все 100%.
Во вторую очередь это природа. Но по видео это и так понятно).
Каждое утро взвешивание, периодически проверки на ковид, дальше у нас вместе с боксерами была заряда, примерно 50 минут работы. Те у кого в этот день планировался бой вместо зарядки, бега, боя с тенью, комплексов на физические качество и технику, просто делали прогулку. Хотя кому приходилось гонять вес то все равно приходилось немного поработать.
Далее завтрак, прогулка. Каждый бой расписан по времени, каждый знает во сколько нужно прийти в зал и во сколько будет бой. Это очень удобно, можно спокойно настроиться, размяться, все сделать вовремя).
Обед примерно с 13.00 до 15.00. Ужин с 19 до 21.00.
Все участники живут в одном отеле, кушали в одном ресторане. Питание по типу шведского стола, но ты сам не можешь себе накладывать еду, нужно показать, что ты хочешь и тебя обслуживают.
Каждый день бои, но также был и один день отдыха, в который мы поехали в город Котор, на гору Ловчен. В Черногории очень красиво, куда не пойди, везде красота. Советую. В свободное время после завтрака мы с Полиной оббегали все окрестности.
Интересно было также наблюдать за работой тренерского состава, индивидуальной работой с боксерами, а также работой старших тренеров Кудинова Олега Борисовича, а также Данылива Сергея Игоревича.
Много чего интересного было и можно сказать, но лучше раз увидеть, чем 100 раз услышать. Бокс, скорость, выносливость, желание побеждать, быть первым, бороться до конца даже когда расклады не в твою пользу, это все наши бойцы, чемпионы. Каждый из них Человек и Воин!

Для благодарности:
https://money.yandex.ru/to/410018055906038 Приватбанк 5168 7422 1742 7149 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Ссылка на программу тренировок по боксу https://cheboks.com/

★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Совместные тренировки по боксу - https://bitly.su/fvZCx2
Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1
Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK
Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg
Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54
Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6
Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818
Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX
Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL
Психологическая подготовка и настрой в бою - http://catcut.net/FwrF
Прямые трансляции: - http://catcut.net/IwrF
Улучшение физической формы бойца - http://catcut.net/RwrF
Бокс открытая тренировка с подписчиками - http://catcut.net/TwrF
СПОРТ МОТИВАЦИЯ, бокс мотивация- http://catcut.net/1xrF

★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook https://www.facebook.com/cherednichenkobox
Instagram https://www.instagram.com/cherednichenkobox/
VK https://vk.com/cherednichenkobox
Telegram https://t.me/cherednichenkobox
Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko
Программа тренировок по боксу https://cheboks.com/
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.