Школа скалолазания. Серия 12: ОФП для продвинутых. Полезные упражнения

66 Просмотры
Издатель
#sm_climb #climb_sm #скалолазание #climbing

Общая физическая подготовка - база для тренировок в любом виде спорта, за исключением, разве что, шахмат. Даже если вы продвинутый скалолаз, не стоит пренебрегать ОФП.

В новом видео «Школы Скалолазания» тренер по функциональной подготовке и гимнастике Николай Соколов вместе с профессиональным ледолазом и тренером по скалолазанию Сашей Карандашевым показывают комплекс упражнений для опытных спортсменов.
Скалодром: BigWall

Снаряжение для скалолазания: https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/

Полезная информация о скалолазании в нашем блоге: https://sport-marafon.ru/article/skalolazanie/
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: https://www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://www.vk.com/sportmarafon
Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.