10 КАЧЕСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ ДЛЯ БОКСЁРА

0 Просмотры
Издатель
В этом видео мы покажем и раскроем тему теннисных мячей в боксе.Как с помощью теннисных мячей можно очень сильно увеличить ловкость,внимание,координацию и резкость.А так же мелко моторные функции руки.Упражнения на расслабление с теннисным мячом являются основным моментом для боксёра,особенно после долгих и тяжёлых тренировок.Упражнения с теннисным мячом вам обязательно помогут стать лучше.Развивайте себя интересно и разнообразно.

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab


Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
Категория
Видеоуроки по боксу
Комментариев нет.